【ちんぼ～ら２月号】　新報カルチャー特別講座の『ぽっこりお腹撃退　楽チン内臓ヨガ教室』が１月７日から３月４日の火曜日の全８回、同カルチャー大道教室（沖縄県婦人連合会会館３階）で開かれています。

　講師は、銘苅で『那覇カラダリンク整体』を営んでいる金城 文仁さん（４ＤＳ内臓ヨガインストラクター、鍼灸師）。「今までのヨガとは違い、関節の柔軟性を求めないので身体の硬い人、高齢者まで安心して取り組むことができます。お腹を刺激するポーズが多いので、ぽっこりお腹をスッキリさせたい、便秘でお悩みの方にもおすすめですよ」と説明。

　『たけのこのポーズ春バージョン』『肝臓のポーズ』『ひぞうのポーズ』など独自のポーズで内臓に刺激を与えスッキリお腹になるよう指導しました。
　６０代男性の受講生は「多少きついですが、先生の指導が良く楽しくやっています。筋肉痛の時もあるが効いている証拠でしょうね」と気持ちの良い汗を流していました。